Muutamana päivänä pikkupakkanen ja yhden yön lumi kävi edellisen viikon aikana maassa. Lauhtumisen ja tihkusateen seurauksena tiellä peilijääpinta, ei tehnyt mieli lähteä liikkeelle edes nastakenkiin luottaen. Uutiset kertoivat Lahden seudun kymmenien autojen kolarisumasta, joka aiheutui sankan sumun aiheuttamasta tienpinnan jäätymisestä.
Kävelyt ovat jääneet lyhyiksi nivelvaivojen vuoksi vaikka ulkona liikkuminen on ollut halki elämäni mieleistä. Päätin kokeilla sauvakävelyä vuosien tauon jälkeen. Totuttelua vaati liikkeen sovittaminen nivelten sietokykyyn, mutta kotvan käveltyäni huomasin hiihtotekniikkani soveltuvan tähänkin lajiin! Siis selkä suorana ja niska pitkänä, pienenpieni etunoja sekä tuki ja voima keskivartalosta, käsien ja askelten rytmitys. Askelta kevensin sauvalla.
Muutamaan vuoteen en ole enää päässyt kiertämään Karinrakkaa, niinpä nautinkin suuresti tuttujen maisemien näkemisestä. Uuttakin oli matkan varrelle tullut. Kaupunki on rakentanut uuden ulkokuntoilupisteen kierroksen alkupäähän, kokeilin muutamaa juttua ja toimivaksi havaitsin 💪 kiitos sitkeän LadyLinessä käyntini!
Vanha kuntoilupiste oli sekin vielä paikallaan lenkin puolivälissä.
Matkaa ei paljoa kertynyt, iloa ja nautintoa sitäkin enemmän!
